Kurs

Kurse • Workshops • Coachings

Berufliche Veränderung


auf einem neuen Niveau

Berufswege sind Lebenswege.
Nichts beeinflusst dein Leben so sehr, wie dein “Tagwerk”.

Deshalb ist  ein guter Platz  im Arbeitsleben so bedeutungsvoll.

Dein  Tagwerk sollte im Einklang mit  deiner Seele, deinem  Geist und 

deinem Herz stehen. Nur dann bist du erfüllt und bleibst auch körperlich gesund.

 

 

Finde deinen Ort und entfalte dich!

Das Einzige, was zählt ist, wie glücklich du bist.

Entspannt leben – wirksam verändern

Es ist einfacher, als du denkst!

Professionell, direkt und nahbar

Meine Leistungen

Kurse
Wegweisende Online-Kurse für deine persönliche und berufliche Entwicklung. Finde zurück zu dir selbst und gestalte dein berufliches Glück. Du bist die wichtigste Person in deinem Leben!
Workshops
Maßgeschneiderte Workshops für mittelständische Unternehmen. Schwerpunkte: Kommunikation, Stressbewältigung, Teamfähigkeit und psychische Gesundheit.
AVGS – Coachings
Zertifizierte Coachings über den Aktivierungs- und Vermittlungsgutschein der Jobcenter und Arbeitsagenturen. Profitiere von meiner Erfahrung im Beruf und in der Heilkunde.
Angela, Thale

"Verhaltensmuster aufgedeckt"

Bild Angela
Nachdem ich in diesem Jahr einige Schicksalsschläge erfahren habe, suchte ich Hilfe, um wieder zu mir selbst zu finden. Ulrike wurde mir von einer Bekannten empfohlen. Gleich bei unserem ersten Meeting merkte ich, dass die Chemie stimmt 😊 Ulrike hat ein sehr offenes, direktes und überaus freundliches Wesen. Sie bringt mir bei, Gefühle zu erkennen und zu erkennen, was der Auslöser für bestimmte Verhaltensmuster ist. So kann ich bewusster an und mit mir arbeiten. Ich freue mich auf unsere weiteren Meetings. Bis hierher aber schonmal ganz lieben Dank für deine Unterstützung und Hilfe.

Modernes, ganzheitliches Coaching

Die Schlüsselimpulse sind meine persönliche Coaching-Methode, die dir hilft, 

dich selbst neu aufzustellen und erforderliche Veränderungen vorzunehmen. 

Mein  ganzheitlicher Ansatz unterstützt dich  in emotionalen, gedanklichen und spirituellen Fragen. 

Bei Bedarf beziehe ich deine gesundheitlichen Aspekte in das Coaching  ein.

 

Denn nur wenn dein Job  deine Bedürfnisse erfüllt, bist du glücklich, zufrieden und leistungsfähig.

 

Depressivität und Trauer
Wenn du dich taub und schwer fühlst und deine Welt immer grauer wird, solltest du JETZT handeln! Lenke deine Schritte wieder Richtung Freude und Zuversicht.
Ausgebrannt und leer
Ausbrennen kannst du nur, wenn du mehr gibst, als du bekommst. Nicht jeder hat gelernt, für sich selbst da zu sein. Das ändert sich jetzt. Sei für dich da, ohne andere zu vernachlässigen!
Toxische Beziehungen
Verletzende Beziehungen sind weit verbreitet. Tiefe Wunden und schlechte Erfahrungen auch. Lerne, dich selbst zu heilen und neue Beziehungen zu führen.
Lebenskrisen
Manchmal stößt dir das Leben vor den Kopf. Dann ist plötzlich nichts mehr, wie es war. Krisen gehören zum Leben dazu und ermöglichen immer einen Neuanfang.
Nervös und überempfindlich
Wenn du nervös, gestresst und überempfindlich bist, ist das ein Signal für seelische Erschöpfung. Lerne zu pausieren, ohne dich schuldig zu fühlen und genieße die Ruhe zwischen deinen Taten!
Selbstzweifel
Selbstzweifel hindern dich, das zu tun, was du dir wünschst. Dein Selbstvertrauen wächst, wenn du erkennst, wie wunderbar und wichtig du bist. Lerne, dir selbst wieder mehr zuzutrauen!
Angst und Panik
Deine Ängste blockieren deine Lebenskraft. Sie schwächen dich und engen dich ein. Lerne, deine Ängste endgültig aufzulösen. Mit den Schlüsselimpulsen ist das ein Leichtes.
Überforderung
Wenn du dich überfordert fühlst, leistest du mehr, als du kannst. Deine Grenzen zu kennen, macht dein Leben leichter. Lerne „Nein“ zu sagen, ohne dich schuldig zu fühlen und bleibe einfach bei dir.

Der Coaching-Prozess

Deine Persönlichkeit zählt

01-Bestands-aufnahme
Bestands-aufnahme
  • • Wo stehst du gerade?
  • • Was hast du bisher erlebt?
  • • Was wünschst du dir?
  • • Und warum bist du so wundervoll?
02-Persönlichkeit
Persönlichkeit
  • • Dein Wesen und Charakter
  • • Deine Stärken und Schwächen
  • • Deine Talente und "special effects"
  • • Dein Geschenk an die Welt
03-Vergangenheit
Vergangenheit
  • • Deine Herkunft und deine Prägung
  • • Deine Erfahrungen und "Narben"
  • • Dein Bild von dir selbst
  • • Blinden Flecken und Blockaden
04-Zukunft
Zukunft
  • • Jobwelt trifft Persönlichkeit
  • • Dein Tagwerk finden - Berufung leben
  • • Harmonie und Frieden im Job
  • • Pfade der Veränderung - Dein Weg zum Ziel

Deine Veränderungen

Ein gutes Coaching startet  einen Entfaltungsprozess, manchmal sogar mehrere. Durch die Schlüsselimpulse erkennst du, was dich in der Tiefe ausmacht.
Du  entdeckst dich nochmal neu und änderst  deinen Blickwinkel auf alles,
was war und was ist. 

Mit meiner Unterstützung löst du deine  Denk- und Gefühlsblockaden,
erhellst deine blinden Flecke und entwickelst eine echte, für dich passende Zukunftvision. Bei Bedarf unterstütze ich dich  in der praktischen Umsetzung.


Mit den Schlüsselimpulsen gelangst du zu dir selbst.
Du veränderst dein Inneres und damit automatisch dein äußeres Leben.



Lösungen und Ergebnisse

Dein Benefit

Klarheit
Du erhältst Klarheit über dich und deine Persönlichkeit. Dadurch erkennst du, welche Arbeit wirklich zu dir passt und wo und wie du dich am besten einbringen kannst.
Selbstwertgefühl
Durch den Coaching-Prozess erkennst du, wie wertvoll und einzigartig du bist. Du entwickelst ein neues Selbstverständnis und nimmst dein Leben (wieder) in die Hand.
Neue Horizonte
Durch deine Klarheit findest du einen neuen Job, ein neues Berufsfeld oder optimierst deine bestehendes berufliches Wirkungsfeld.
Glück und Wohlbefinden
Durch dein neues oder "renoviertes" Arbeitsumfeld entwicklest du eine langfristige Zufriedenheit im Job. Du bist gesünder, motivierter und hast mehr Power.
12/5
Basierend auf 12 Bewertungen
4/5

Schlüsselimpulse überzeugen

Bild Adrian
Adrian
Halberstadt
Nach dem ersten Gespräch mit Ulrike wusste ich, dass sie mir mit meinen Problemen helfen kann. Durch ihre Art hat sie mir sofort ein gutes Gefühl gegeben, sodass ich mich ihr komplett öffnen konnte und meine Skepsis gegenüber einer Therapie verflogen war. Sie ist eine sehr ehrliche, direkte und emphatische Therapeutin, die mir in meiner schwierigen Situation sehr geholfen hat. Ich bin ihr sehr dankbar für ihre Hilfe und glaube, dass wir uns in Zukunft weiterhin hören werden. Jeder Mensch trägt etwas in sich, dass er nur durch eine Therapie lösen kann und dann ist gut, dass es Menschen wie Ulrike gibt, die einem auf diesem Weg helfen.
Bild Angela
Angela
Thale
Nachdem ich in diesem Jahr einige Schicksalsschläge erfahren habe, suchte ich Hilfe, um wieder zu mir selbst zu finden. Ulrike wurde mir von einer Bekannten empfohlen. Gleich bei unserem ersten Meeting merkte ich, dass die Chemie stimmt 😊 Ulrike hat ein sehr offenes, direktes und überaus freundliches Wesen. Sie bringt mir bei, Gefühle zu erkennen und zu erkennen, was der Auslöser für bestimmte Verhaltensmuster ist. So kann ich bewusster an und mit mir arbeiten. Ich freue mich auf unsere weiteren Meetings. Bis hierher aber schonmal ganz lieben Dank für deine Unterstützung und Hilfe.
Bild Chris
Chris
Quedlinburg
Dankbarkeit ist was ich fühle, Erleichterung ist was ich spüre und, „Ist doch gar nicht so schlimm“, denkt mein Kopf, … nach einigen inspirierenden Begegnungen. Auf der Reise meines Lebens, war der Austausch mit Ulrike auf jeden Fall eine wertvolle Station, bei der es sich gelohnt hat, mal ganz genau hin zu fühlen. Aus einigen „Bla Bla“ Strophen des „Stress-Liedes“ meines Lebens, haben sich genau die Schlüsselimpulse herauskristallisiert, die meine Selbstannahme gestärkt, und meinen Weg erleichtert haben. Danke für dein Sein.
Bild Anna
Anna
Thale
Durch die Glaubenssatzarbeit konnte ich aus einem sehr alten Thema aussteigen. Ich habe meine Konflikte und Reaktionen endlich verstanden und mich schrittweise aus meinen jahrelangen Agressionen befreit. Ich bin viel sanfter und glücklicher. Ich spüre diese Veränderungen auch in der Reaktion meiner Umwelt. Danke, Ulrike!
Bild Michaela
Michaela
Ilsenburg
Ich hatte alte Muster in mir, die mich daran hinderten, erfüllende Beziehungen einzugehen. Meine Anteile hinderten mich, Ich konnte das Leben nicht genießen und mich nicht zeigen wie ich bin. Alle Vermeidungsstrategien haben schlichtweg nicht funktioniert. Ich bat um Hilfe und fand Ulrike, die mich sacht durch meine Gefühle und Wahrnehmungen hindurchführte. Sie war bei mir und ermutigte mich, Tränen fließen zu lassen und alles aufzulösen, was in diesem Moment aufgelöst werden konnte. Von Herzen danke ich dir, du liebe Seele!
Bild Sabine
Sabine
München
Seit ich mit Ulrike gearbeitet habe, bin ich viel klarer in mir geworden. Ich weiß besser, was ich will und vor allem, was ich nicht mehr will. Das kann ich auch besser formulieren. Das entspannt die Reibereien im Berufsleben enorm! Danke, Ulrike. Du warst eine tolle Begleitung!
Bild Carolin
Carolin
Hildesheim
Bei mir hatte sich ein Wust an negativen Gefühlen und Glaubenssätzen angesammelt. Was ich durch Ulrike gelernt habe, ist, das ich mir auf vielfältige Weise auch selbst helfen kann und dass es eine Unmenge an Möglichkeiten gibt mit problematischen Situationen umzugehen. Ich bin dankbar, dass Ulrike da ist. Nach der letzten Einheit zum Beispiel hatte ich das Gefühl, dass sich meine „Schwingung“ anhebt - eine schöne Erfahrung.
Bild Maik
Maik
Aschersleben
Ulrike hat mir in schweren Zeiten zur Seite gestanden, als Therapeutin, aber auch als Mensch. Es ist wichtig, jemanden an seiner Seite zu haben, der einem eine klare Sicht ermöglicht, wenn mal wieder alles durcheinanderläuft. Dafür braucht es nicht immer eine Therapie. Oft reicht das Aufzeigen der emotionalen Ursachen aus. Dies meistert sie fabelhaft. Sie ist eine offene Person und stellt sich auf ihr Gegenüber ein. Man geht mit einer Freiheit von ihr, welche man zuvor nicht gekannt hat.
Bild Kati
Kati
Quedlinburg
Ich kam mit einem tiefsitzenden finanziellen Mangelthema zu Ulrike. Ich hatte verschiedene Ängste, z.B., dass ich es körperlich nicht schaffen würde, mehr zu arbeiten. Es benötigte etwas Zeit, um die tiefen Glaubenssätze und übernommenen Erfahrungen meiner Mutter aufzulösen, die mich blockierten. Heute bin ich viel entspannter und habe höhere Umsätze. Das Resultat kam postwendend! Ich bin erleichtert und von Herzen dankbar!
Bild Lina
Lina
Magdeburg
Seit ich mit Ulrike gearbeitet habe, erkenne ich meine Grenzen viel eher. Ich nehme einfach besser war, wann ich etwas nicht möchte oder wann mir jemand zu nahetritt. Außerdem nehme ich meine Gefühle deutlicher wahr und kann sie anderen gegenüber endlich äußern, sowohl privat, als auch beruflich. Das entlastet mich sehr, weil ich mich dadurch besser schützen kann.
Bild Alex
Alex
Derenburg
Ich bin viel entspannter und mache mir weniger Stress. Man kann mich nicht mehr so leicht aus der Ruhe bringen. Die wichtigste Veränderung für mich ist, dass ich es nicht mehr allen rechtmachen will und mich dadurch nicht mehr so aufreibe. Außerdem kann ich mich besser reflektieren. Das hilft mir vor allem in Konfliktsituationen, egal ob in der Arbeit oder zu Hause. Danke, Ulrike!
Bild Sophie
Sophie
Goslar
Als ich anfing mit Ulrike zu arbeiten, hatte ich belastende psychosomatischen Beschwerden, war unsicher und konnte keine Grenzen setzen. Vor allem gegenüber Männern fiel es mir schwer, für mich selbst einzustehen. Heute bin ich selbstbewusster und richtig abenteuerlustig geworden. Die Beziehung zu meinem Partner ist entspannter, mein gesamter Zustand fühlt sich leichter an. Ich ruhe in mir und habe dadurch auch neue berufliche Schritte gewagt. Ich bin froh, dass ich zu Ulrike gefunden habe.

Dein Weg zu mir

Hallo, wer bist du…?

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Kontakt
Piep.Piep.
Kontaktiere mich gern per Mail. (Du findest mich auch auf Facebook und LinkedIn.)
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Telefonat
Hallo.Hallo.
Im persönlichen Gespräch klären wir, wie ich dich am besten unterstützen kann.
Bild
Los geht´s
Wusch!
Gemeinsam gehen wir zwei ein Stück des Weges. Ich freue mich, dich begleiten zu dürfen!

Du hast noch Fragen?

Hier sind Antworten

Die Impulse wirken in deiner Psyche und sind nicht auf einen bestimmten Lebensbereich beschränkt. Du kannst sie also bei jeder Problemstellung und in jeder Situation anwenden.
Die Schlüsselimpulse wirken tief. Die Prozesse, die du anstößt, müssen sich entfalten können. Dafür braucht es auch Pausen. Nimm dir die Zeit, die du benötigst. Du musst hier kein Rennen gewinnen.
Egal, ob du akutes oder ein "chronisches" Problem hast, du lernst gleich zu Beginn, wie die Methode funktioniert. Damit kannst du sofort beginnen, Veränderungen einzuleiten. Später lernst du, wie du Probleme gar nicht erst entstehen lässt. Mit der Zeit entwickelt sich dadurch dein neues, entspanntes und stressfreies Leben.
Die Live-Calls befassen sich mit einem bestimmten Thema. Es werden Fragen beantwortet, Erfahrungen ausgetauscht und praktische Übungen durchgeführt.
Gruppencalls fördern die Lernerfahrung und den Austausch untereinander. Oft kommen hier Themen zur Sprache, die du nicht beachtet hättest. Außerdem kannst du von den Erfahrungen der anderen Kursteilnehmer profitieren.
Die Teilnehmer des Kurses treffen sich einmal im Monat zu einem festgelegten Zeitpunkt. Alle Treffen sind freiwillig und kostenlos. Die Sessions werden aufgezeichnet und später zur Verfügung gestellt.
Das Programm ist so konzipiert, dass du darin schon viele Anworten und Ideen erhältst. Solltest du wirklich mal steckenbleiben, kannst du jederzeit eine Einzelstunde buchen.

Wispo
CPD
Thermedius
Deutsche eLerning Studienintitut
Deutsche Gesellschaft für Systemische Therapie, Beratung und Familientherapie e.V.